В Esil University состоялась встреча студентов с представителями «Астана Клиник», посвящённая двум темам: «Жизнь без рака» и «Стрессоустойчивость».
Специалисты клиники рассказали о Национальной программе «Жизнь без рака!», приуроченной ко Всемирному дню борьбы с онкологическими заболеваниями. Они подчеркнули важность ранней диагностики и профилактики онкологических заболеваний, а также поделились рекомендациями по ведению здорового образа жизни.
Вторая часть встречи была посвящена стрессоустойчивости. Представители «Астана Клиник» рассказали студентам о механизмах возникновения стресса, его влиянии на физическое и психоэмоциональное состояние. Они поделились методами саморегуляции, которые помогают сохранять эмоциональное равновесие в сложных ситуациях, и объяснили, как формировать устойчивость к стрессу в условиях современной жизни.
Студенты активно участвовали в обсуждении, задавали вопросы и делились своими мыслями.