Esil University-де «Психологиялық стресс қазіргі жастардың әлеуметтік мәселесі ретінде» тақырыбында тәрбие сағаты өткізілді.
Іс-шараны «Әлеуметтік-гуманитарлық пәндер» кафедрасының профессоры Элеонора Урунбасарова мен аға оқытушы Алия Үтегенова жүргізді. Тәрбие сағатына «Әлеуметтік жұмыс» мамандығының 1-курс білім алушылары қатысты.
Кездесу барысында студенттер психологиялық стресс ұғымын, оның себептерін және жастарға әсерін талқылады. Стресстік жағдайлардың алдын алуға ерекше назар аударылды: ұйқы мен демалыс режимін сақтауға, оқу уақытын жоспарлауға, әлеуметтік желілерде өткізілетін уақытты азайтуға, дене белсенділігіне, өзін-өзі реттеу техникаларына және уақтылы көмекке жүгінудің маңыздылығына.
Іс-шара студенттерде стрессті басқару жолдары мен психологиялық тұрақтылықты арттыру туралы түсінік қалыптастыруға ықпал етті.